こんにちは。新小岩のサンシャインヨーガです。サンシャインヨーガのフェイスブック→サンシャインヨーガfacebook☆駒沢ＳＵＮ３ケアクラスについては→駒沢ＳＵＮ３ケア☆師走って感じですか？年賀状もやらなきゃですねー。さてさて、お陰様で年内の...

こんにちは。新小岩でのヨーガクラス　サンシャインヨーガです。サンシャインヨーガのフェイスブック→サンシャインヨーガfacebook☆駒沢ＳＵＮ３ケアクラスについては→ＳＵＮＤＡＹ３ケアクラス新年１月のクラスの御案内をさせていただきます。【１...

こんにちは。サンシャインヨーガです。夏休み中楽しませてくれた朝顔のツルが、クリスマスリースに変身して我が家に戻ってきてくれました。一年生の息子の作品。かわいすぎる。装飾はお友達と交換したりしあったそうです。すっかり楽しいクリスマスの時期です...

こんにちは。サンラータンメンにハマってますRieです。ラー油は増量あたりまえでしょ？さてさて、先日のよちよちちゃんたちのミュージック•ケアクラスです。2人で息を合わせて、いっちにいっちにーと、「せんろはつづくよどこまでもー♪」のお歌で、テク...

こんにちは。新小岩でのヨガクラス、サンシャインヨーガです。先日、無理な体勢をずっ...

こんにちは。サンシャインヨーガです。12月に入りましたねー。師走！！なんだか、実感がないようなソワソワするような感覚ですよね。さてさてそんな中、先日のマタニティヨーガクラスの様子です。28週の妊婦Nさん♡神々しい☆つわりが軽くあるのと、安定...

こんにちは。サンシャインヨーガです。まさしの餃子をいただきました。義母が宇都宮へ...

きたー！！サンシャインヨーガのチラシを描いてくださっているRiekoさんがイラストを担当しているラブリエさんの手帳❤️可愛いだけではなく、Riekoさんのピュアな絵を見ていると、じわっと涙が出てくるこの感情。。懐かしいような、温かいような気...

こんにちは。サンシャインヨーガです。来月はもう師走なんですね😭早すぎるー！！年賀状に大掃除、、、に、冬休み！！そこで、寒い中、おうちで煮詰まるよりも幼稚園児も小学生も兄弟もみんなで遊びましょうな会をします。 日時:12/26(月）10:30...

こんにちは。サンシャインヨーガです。風が冷たいですねー。さてさて、昨日はSun3ケア初日でした。１日目のテーマは親子マッサージ:足ヨーガ:首、肩こりミュージック•ケア:ふれあい遊び歌親子マッサージでは楽しいお歌と一緒に足のケアをしましたよー...

こんにちは。サンシャインヨーガのです。まさかの雪！！寒い！ですね。でも、寒い時って、空気が本当に澄んでいて気持ちがいいー。寒いけどベランダで深呼吸しまくってます。さてさて12/15(水）篠崎ベビーサークルさんにてママヨガとミュージック•ケア...